抗体を頂戴!
昨日はトレーニング中、冷蔵庫のトマジューだしてゴックンと・・・瞬間的に口の中まででストップ!醗酵食品に進化してました。昔、醗酵した牛乳を飲んだことがあるけど特に問題なかったので・・・・カビ入りスポーツドリンクなら何回か飲んだことがあるけど特に問題なかったんですが・・・・!
最近はいろんなものに対しての抗体のがないとダメな世の中になってきてますね!
れもんイカ天・・・スッパ香ばしくておすすめ!
トレーニングを1週間ほどサボったら取り戻すのに2週間位・・・・ず~と寒かったのでインドアでやってましたが今日は午前中外で新鮮な空気と太陽のおかげで気持ち良くできました。
しかしいつものメニューこなすのにメチャクチャしんどくて・・・。
最近はいろんなものに対しての抗体のがないとダメな世の中になってきてますね!
れもんイカ天・・・スッパ香ばしくておすすめ!
トレーニングを1週間ほどサボったら取り戻すのに2週間位・・・・ず~と寒かったのでインドアでやってましたが今日は午前中外で新鮮な空気と太陽のおかげで気持ち良くできました。
しかしいつものメニューこなすのにメチャクチャしんどくて・・・。